Benzodiazepinen zijn medicijnen die bekend staan om hun vermogen om de effecten van GABA-neurotransmitters in de hersenen te versterken, die bekende, anxiolytische en spierverslappende producenten. Deze medicijnen worden vaak veroorzaakt bij angststoornissen, paniekaanvallen en slapeloosheid en bieden snelle verlichting, maar gaan gepaard met risico's zoals slaperigheid, moeizaam oplossen en kans op afhankelijkheid. Daarom wordt ze doorgaans gebruikt voor kortdurend gebruik en in de laagst effectieve dosis. Complementaire therapieën zoals cognitieve gedragstherapie (CGT), mindfulness-oefeningen en structuur van de levensstijl worden vaak in behandelplannen opgenomen om de therapeutische resultaten te optimaliseren en de afhankelijkheid van medicatie te beperken.
Slaapmedicatie, ook bekend als hypnotica, zijn geneesmiddelen die werkloosheid worden veroorzaakt door slaapstoornissen zoals slape te behandelen. Ze werken door het beïnvloeden van chemische stoffen in de hersenen om ontspanning en bevordering van de slaap te verhogen. Hoewel effectief, kunnen slaapmedicatie bijwerkingen veroorzaken zoals slaperigheid overdag, tekort en het risico op onafhankelijkheid bij langdurig gebruik. Daarom worden ze meestal voorgeschreven voor kortetermijngebruik en onder medisch toezicht. Gedragsmatige behandelingen, zoals cognitieve gedragstherapie en slaaphygiëne, worden vaak aanbevolen om duurzame duurzame in slaapgewoonten te verplichten zonder de risico's van langdurig gebruik van medicatie.